ご覧いただきありがとうございます。
「愛着子育てサポート」は、親子関係の修復をおこなう個別相談サービスです。
これらはすべて、子どもとの関係にお悩みの方からいただいてきたご相談の数々。
当サービスでは、お母さんが良好な親子関係を築き直せるよう、サポートします。
- 子どもが生き生きとし始める
- 子どもの気持ちが分かるようになる
- 親子の愛着関係が改善し、絆が深まる
- 子どもの問題行動が減っていく
そんな未来はもうすぐそこにあります。
しかし、子どもの年齢が上がるほど、問題の解決に時間がかかり、関係修復は困難になるもの。
「子どもを可愛いと思えないことがある」
「何からどうすればよいか分からない」
「子どもとの関係修復はもうあきらめている」
そう悩んでいる方へ。
このページにたどりついた今がまさにそのタイミング。
これからわたしが、あなたとあなたの大切なお子さまのためにどんなことができるのか、心を込めてお伝えさせていただきます。
「愛着子育てサポート」ができるまで
1600人の親子と向き合ったプロが届ける親子関係修復コンサル
こんにちは。
代表の塩田ひとみです。
現在は学校でのカウンセリングや地域の相談場所、NPO法人のシェルター支援にも携わりながら、多くの親御さん、子どもからの相談をお受けしています。
これまでにお話をしてきた人数は、親子合わせてのべ1600人以上。
その経験を活かし、2年前より「愛着子育てサポート」を本格スタートいたしました。
崩れてしまった親子関係に悩むお母さん一人ひとりにオンラインで向き合い、お悩みをヒアリング。
お子さまの行動もお伺いし、子ども目線で「言葉にしないけれど根底に抱えている思い」を読み解きます。
親子それぞれのボタンの掛け違いを修復することで、徐々に愛着関係を取り戻すことができると信じています。
実際にわたしに相談してくださったお母さんたちからは、
- ひとみさんに出会わなかったらどうなっていたか分からない
- もしあのままだったら家庭が崩壊して離婚していたかも…
- 子どもの気持ちが分かる人だからこそ、心から頼れます
とのお声が続々。
今、子どもとの関係に悩んでいるお母さんへ。
つらい状況であっても、わたしと出会ったからには大丈夫です。
親と子ども、両方にとって居心地がよく、帰って来た時にホッと安心する家庭を、一緒に叶えていきましょう。
毎日のように子どもを怒鳴る日々…親子ともに限界だった
当サービスを始めた背景には、わたし自身が子育てに悩み、試行錯誤しながら解決法を見出した実体験があります。
歯車が狂い始めたのは、2人目の子が生まれた時でした。
育児ノイローゼ気味だったことから心身のバランスを崩し、怒りっぽい自分を制御できず。
毎日のようにヒステリックな声をあげて子どもを怒鳴りつけ、時に手が出てしまうことも…。
冷静になれば「自分が間違っている」と理解できるのですが、夫は仕事第一で育児をあまり手伝ってくれなかったこともあり、気持ちがいっぱいいっぱいでした。
「今日こそは子どもを怒らないようにしよう」という決意もむなしく、子どもが泣いてもなお執拗に怒鳴り続ける日々。
子育ては家庭という「密室」で行われるからこそ、自分をコントロールできない現実に危機感と自己嫌悪が募るばかりでした。
いつしか子どもたちは、わたしが隣でちょっと動くだけでビクッと怯えるように。
今思えば、親子ともに限界を迎えていたのでしょう。
「わたしみたいな母親に育てられて、この子たちは人を愛せるようになるのだろうか?」
3人目の子が生まれてからは、上の2人に、ますますきつく当たるようになってしまいました。
自分を見つめ直すべく、アンガーマネジメントを実践
自分の問題だとは分かっているのに、何をすればいいのか分からない。
途方に暮れていたある日…子どもを怒っていた時に、足の小指を怪我してしまうことがありました。
「赤ちゃん指」とも呼ばれる小指の怪我は、もしかすると「子どもを大事にしなさい」というメッセージかもしれない…。
この日をきっかけに、わたしはあらためて自分を見つめ直そうと決意。
ニュースで偶然見かけたアンガーマネジメントを、見よう見真似で取り組むようになりました。
アンガーマネジメントとは、怒りの感情と上手に付き合い、コントロールしていく米国発の心理トレーニング。
感じた怒りをノートに書き出したり、とっさに出る怒りへの対処法を実践したり…。
怒りが湧く→対処する→落ち着くというプロセスを繰り返して、感情を調整します。
深く学びたくなったわたしはアンガーマネジメントの講座を受講し、生徒さんへ指導する立場も経験。
自分自身でも実践するうちに、少しずつ怒りの感情をコントロールできるようになりました。
怒ってばかりで子どもの話を聞いてあげられなかった自分を反省する余裕が出きてから、わたしはどんどん変わっていきます。
この頃、アンガーマネジメントと同時に独自で「愛着の修復」も進めていきました。
まずは、親子で交換ノートを始めることに。
子どもがこれまで言えなかった気持ちを書いてもらったところ、ノートには「怒る前にぼくの話を聞いてほしい」という言葉が。
子どもの本音を知った時のショックと、罪悪感は今でも忘れられません。
そして交換ノートをきっかけに、怒りの感情を抑え、子どもの声に耳を傾けられるようになりました。
さらに、これまでは子どもを怒ってしまう自分が嫌いなあまり、スキンシップさえためらっていましたが「寝る前の10秒ハグ」と「3つほめること」を習慣化。
子どもに触れたり、頭を優しく撫でたりする動作も毎日の中に意識的に入れていき、徐々に自然にできるように回復していきました。
小さなことから少しずつ取り組んでいくことで、崩れてしまっていた愛着関係をだんだんと取り戻していきました。
まるで複雑に絡み合い、結び目が固まっていた糸が一つ一つほどけていくように…。
いつしか夫との関係も含め、家庭は居心地の良い場所になっていったのです。
崩れてしまった親と子の関係を修復し、愛着を取り戻す
子どもの小さな体を心から愛おしく抱きしめていると、わたしの中にある思いが芽生えました。
「自身の経験を活かして、同じ悩みを持つお母さんたちをサポートできないだろうか?」
自分自身が大きな変化を体験したからこそ、子どもとの関係は修復できると自信を持ってお伝えできます。
苦難を乗り越えたわたしならきっと、たくさんの親子の思いをつなげられる。
これが、オンラインで行う親子関係修復のための個別コンサル「愛着子育てサポート」を始めたきっかけです。
わたしは普段、学校で子どもから相談を受けるカウンセラーとしても活動しているので、子どもの気持ちを聞き取り、読み取るのは得意。
子どもの本音をお母さんに教えながら、親子の気持ちがつながるタイミングをつくっていきます。
親子間に生じているズレは、できるだけ早くなおしていくことが大切です。
崩れてしまった関係を、一緒に修復していきましょう。
気になることや問題を
先送りにしていませんか?
子どもとの関係に悩んだお母さんたちの多くは、すがるような思いで自治体の窓口や地域の相談センターを訪れます。
それでも、
「17時以降は繋がらない」
「次々に違う部署を案内され、たらい回しにされて解決に至らなかった」
というケースが多いです。
もうどこにも頼れないと分かり、「ならば自力で」と育児書やネットの情報を拾っては「どうして上手くいかないの?」と途方に暮れるお母さんたちをたくさん目にします。
巷で良いとされている方法を取り入れても、子どもとの関係をなかなか修復できない根本的な理由は「その子に合ったアプローチ」を見極めるのが難しいから。
子どもの特性や問題、家庭環境は一人ひとり違うため、教科書どおりの方法でうまくいくとは限りません。
「お子さま本人に合った対策」「状況に応じたアプローチ」が必要です。
となると、お母さんが自力で分析するのは難しいもの。
だから、親子問題の専門家のもとで、然るべき対策を取ることが先決です。
問題に向き合うのはつらいかもしれませんが、解決を先送りにしてしまうのは危険。
可愛く思えなかったあの後悔の日々は、必ず子どもからの問題行動で表現されるからです。
どんなに上から土をかけて隠しても、心の傷が治らなければ再び芽がでてくるのです。
「夫と話し合ってみます」
「考えてみます」
と言わず、できるだけ早い段階でご相談ください。
驚くかも知れませんが、子どもが5歳の経験が、高校生になって初めて問題行動として現れることも少なくありません。
「思春期だし、難しい年頃だから」と問題から目をそらさず、今すぐに動き出してほしいです。
子どもが過去に傷ついて登れなかった階段を、プロと一緒に、親子で登り直すイメージで取り組んでいきましょう。
こじれてしまった親子関係を解決する
「愛着子育てサポート」
これらを踏まえ、愛着子育てサポートでは、親子問題を多数見てきたプロが個別コンサルを行い、子どもとの関係修復をサポートします。
大事なのは、まずはお母さんが「自分が変わろう」と思うこと。
子どもは親が大好きで、何より「許す天才」なのです。
関係が修復できるまでの時間は家庭によってさまざまですが、始めるならできるだけ早く、子どもが小学生のうちが理想。
3ヶ月で問題解決の土台を作り、そこから年月をかけて根気強く変化を遂げていきましょう。
お母さんが覚悟を決めれば、子どもとの関係は必ず修復できます。
なかにはたった2回のコンサルで、お子さまの問題行動が止んだケースも。
時に挫けそうになったとしても、わたしがついているので大丈夫です。
お母さんが真剣に取り組めるよう、プロとして伴走しながらサポートさせてください。
お客さま(受講者)の声
「夫婦で分かり合い、一歩前進できました!」(みきさん)
「早くしろ!」 「もうゲーム禁止!」 「もうプール休め!」 などの子どもの自己肯定感を下げてしまう言葉を許すことができず、大爆発してしまった私でしたが、自分の気持ちをアイメッセージで伝えたことにより分かり合えた瞬間を感じることができました。 そのアイメッセージは「私はただ家族みんなで幸せになりたいだけなんだよ!」ということ。 感情的になってしまったけど、夫も「俺だって家族で幸せになりたいよ…!」という気持ちを聞くことができて、気持ちが伝わったことを感じることができました。 夫みずからひとみ先生の講座を受講したいと話してくれて夫婦で一歩前進することができました。 この文章を書いているだけで泣けてきます…。
「娘の良いところを再確認。問題行動もなくなりました」(あいりさん)
何故駄目なのか、娘が逆の立場で、物を取られたらどう思うのか、その事を隠そうと嘘を付かれると、皆んながとても悲しい気持ちになるという事も娘と再認識。 取らない様に我慢するにはどうすれば良いのかを、こども本人が決められるように聞く聞き方を教えて頂いたので、自分の中で楽しい事を考えると「取る」という気持ちが抑えられるかもしれないと自分から言ってくれた。 ちゃんと見てるよと認識させる為、そばに行き、声かけを増やした。 ( 自分の部屋で、何か絵を描いたり、実験をしてる時や、携帯をいじってる時)→ほったらかしにしてるわけじゃないよと分かってもらうようにした事で娘の心が安定した。 さらに同時進行で娘の良い所のリスト化をしていったので、良い所の再確認ができました。 娘の問題行動とそれを隠す為の嘘にとてもショックを受けて、ひとみ先生に頼りました。 気付くと約1か月で、問題行動がなくなっていました!
「サポートを受けてなかったら今頃離婚していたと思います」(りなさん)
そして子どもと夫への声がけを学びました。 子どもを助けるためには、どうしても夫との関係がネックになっていると教えて頂いたからです。 夫は怒りやイライラを私にぶつけているわけではないということを教えて頂きました。 私自身も気持ちをきいてほしいと思うと、自分からかける声がけも変えていこうと思えました。 又、人はギャップに怒るというのを聞いて、自分がどうして怒ってしまうのかに気付くことが出来ました。 夫の心の奥深くにある傷をひとみ先生が洗い出して下さったので、すごく腑に落ちて、夫に対する捉え方が変わり、そこから自分自身の言葉も自然と変わっていきました。 それによって家族全体が落ち着いてきたので、これが子どもに良い影響を与えて、新学期から再登校できるようになったのだと思います。 真っ暗なトンネルの中にいた私たち家族にこんな未来がくるなんて思いもしませんでした。 サポートを受けていなかったら、今頃離婚していたと思います。
「アドバイスいただき、驚くほど良い方向に進みました!」(あすみさん)
もし、ひとみ先生に助けてもらえていなかったら、きっと今も同じことをずっと悩んで、なのに解決策がで無くて、もっと悩んでいたと思います。 あの時、そばにいてくれた事、本当に感謝しています。 悩み始めた時、ママ友に「それ小学生あるある!だよ」とか、「まだ6歳だよ!」とか言われて、でも私はそんな事を理由に納得したくなくて、この子の中で絶対なんかあるんだろうって勘が働いてサポートをお願いしました。 今まで自分の誤った視点で子供と向き合って来て、今回それをひとみ先生に一つずつ改善へのアドバイスを貰って、びっくりするぐらい良い方向に進みました。 子どもの「聞いて欲しい」「共感して欲しい」ポイントに、私がしっかりと反応することが出来たから改善に向かったって言ってくれたけど、本当にちょっとした事なんだなーって思いました。 そのほんのちょっとを私は雑に扱っていた…。 ひとみ先生を信じて、子どもと向き合えてよかった。 今でも子ども達と、向き合うときに、ひとみ先生が頭をよぎります。 今までだったら、聞いてる素振りはするけど、もっと深く中身を知ろうとはしなかったけど、ひとみ先生が浮かんで教えてくれるんです! お!!!!今だ!!!!そうだ!!! しっかり聞かなきゃって。
「子どもが発するメッセージを教えて頂いた時に涙があふれました」(かなさん)
子どもに対して、幼い頃の育て方を間違えていたという罪悪感がまだ残っているのだと気付きました。 子どもを信じて子離れするということが必要だと考えてきたけれど、手を離すスピードが早すぎたと教えて頂き、なるほどと思いました。 この子は私に「お母さんはもっと愛されていい」というメッセージを発信していると、ひとみ先生に教えて頂いた時、涙があふれました。 私は子どもの問題行動だけに目が向いていましたが、ひとみ先生が読み解いてくださる子どもの心は、親の想像を越えていて愛にあふれていました。 今気付くことができて本当によかったです。
「子育てが楽しくなり、今とても幸せです」(みほさん)
このイライラを何とかしたい。 誰かに話を聞いてほしい。 自分の気持をコントロールしたい。 そして大好きと抱きしめることができた子どもが5歳の頃に戻りたい。 そう思ってひとみ先生と一緒に子育てに向き合ってきました。 そして、過去の自分のしたことについて初めて息子に謝ることが出来ました。 その時の息子は、「えー、そんなことあったっけ。気にしていないよ。」と満面の笑顔で返してくれたんです。 許そうとしてくれる姿に、この子こんなに優しい子だったんだと、涙が止まりませんでした。 そして、3か月たった頃に、私の関わりに対する息子の反応が、あの5歳の頃の大好きだった関係にもどっていたんです(涙) 本当に感動して嬉しかったです。 今ではコミュニケーションも、話を聞くのも得意になれて、褒めることもとっても上手くなれました! 私と息子は本当にやり直すことが出来たんです。 今は子どもが自分で考えて動いてくれるので、私は自分のしたいことをする時間ができて、子育てが楽しくなりました。 とっても幸せです。
「愛着子育てサポート」の
5つのこだわり
①親子に合った対応を1対1でお伝えします
子どもは一人ひとり違うから、教科書どおりのやり方では上手くいきません。
当サービスでは、プロの目線で分析しながら、親子が心地よくつながっていくための方法を提示します。
子どもとの関係は、適切なアプローチで対応すればやり直せるので大丈夫です。
お母さんが罪悪感を持つことなく取り組んでいけるよう、しっかりとサポートさせていただきます。
②オンライン面談+いつでもつながるチャットで対応
できれば週1、難しくても隔週でオンライン面談を実施。
お悩みをお聞きし、子どもの行動から隠れた思いを読み取って、解決の糸口を探っていきます。
加えて、チャットのやりとりはいつでも可能。
不安なことや疑問点、その他気になることがございましたら、リアルタイムで相談してくださいね。
③お母さんに合わせて講座を組みます
「母であるわたし自身の自己肯定感が低いんです」
「思春期の特性についてもっと知りたい」
など、お母さんからの要望を受けてレクチャー内容を柔軟に変えていきます。
目の前のお母さんに必要だと感じた学びをお伝えできるオーダーメイド型の指導が強みです。
④子どもの気持ちが読み取れる
わたしは、自分の子育てで悩んできた上に、相談窓口でたくさんの子どもの話を聞いてきたので、子どもの本音をキャッチするのが得意です。
子どもが言えずにいる気持ちを汲み取り「どう思っているか」「親にどうしてほしいのか」をお母さんに伝えることで、関係修復に役立てていきます。
子どもの行動には、必ず意味があり本音が隠れています。
しかし大人になると、子どもからのSOSを読み取れないことが多いです。
子どもの本音を代弁できるわたしに、ぜひ頼ってください。
⑤否定しないことをお約束します
お母さんのお話やお悩みを否定せず、必ず共感しながら受け止めます。
間違っている場合はもちろんお伝えしますが、それでもお母さんなりに苦悩しながら頑張った結果。
良かった点を見出して、褒めるべき点をお伝えします。
しかしながら、旦那さまにも相談できず、ひとりで悩んでいるお母さんが多いのが現状。
わたしはお母さんの一番の味方になりますので、安心して頼ってくださいね。
サービスの流れ
①申し込み
申し込みページから、まずは「愛着子育てサポート説明会」にお申込み下さい。
https://forms.gle/LgTKrDBmqiNi9GzN8
その際にカウンセリングシートに現在のお悩みをご記入いただきます。
説明会で内容を詳しく確認していただき、ご納得頂きましたらサポートのお申込みにお進みください。
②30分の事前面談
カウンセリングシートに基づき、ご希望や「なりたい未来」を話し合いながらサポート計画を立て目標を共有します。
③お支払い
現金振り込み・または、クレジットカード払いにてお支払いをお願いします。
原則、一括払いとなります(月払いをご希望の場合は相談可)。
④サポートスタート
サポートがスタートします。
一緒にたてた目標にむかって取り組んでいきましょう。
不安なことなど何でも連絡を頂いて結構です。
⑤次回日程の確認
サポートの最後に、次回のお日にちの確認をします。
サポート内容
「愛着子育てサポート」は、より早く結果を出していただく為に1対1の個別対応を基本にしております。
- 1対1の個別カウンセリング・コーチング(対面orオンライン)
- 月に2回60分~90分の面談を行い、お子様との関わり方や毎日の対応をお教えします。
- 毎週月曜日に現状の確認をいたします。
- 期間中、LINEにて質問・相談ができます。
- 期間中、私の開催している子育て講座の受講が無料になります。
- 必要な学びがあればサポートの中でオーダーメイドの講座を用意します。
オンラインで実施しますので、世界中どこからでもご参加いただくことが可能です。
サポート内容
3か月契約(月に2回のセッション)
LINE相談月2回まで+毎週月曜日に現状確認+ご希望の子育て講座の受講無料
6ヶ月契約(月に2回のセッション)
LINE相談無制限+毎週月曜日に現状確認+ご希望の子育て講座の受講無料+追加セッション2回
サポート生のオンライン交流会にご招待
基本期間は3か月です。まずは3か月サポートを受けてから延長を考えたいという方は、こちらがおすすめです。
6ヶ月契約は、3か月よりもサポート費用がお得になりますので、お得に長期間サポートしてもらいたい方や、困った時にすぐに相談できる場所が欲しい方におすすめです。
お支払い方法
VISA、MasterCard、JCB、American Express、Diners、銀行振込
【備考】
※お振込の手数料はご負担頂いております
※現金振り込み・または、クレジットカード払いでお願いいたします
※原則、一括払いとなりますが、お支払いで悩まれる方は月払いにも対応いたしますのでご相談下さい
お申込み・問い合わせからの流れ
説明会のお申込みや・サポートのお問い合わせは、公式ラインの中の専用フォームにて受け付けております。
申込みフォームはこちらから
メッセージを確認後、ご連絡をさせていただきます。
お問い合わせだけでもかまいません、お気軽にご連絡ください。
よくある質問
Q.夫に分かられないように進めたいのですが良いでしょうか?
A.もちろんです。
パートナーの理解は大切ですが、なかなか理解してもらえなくて、子育てサポートに頼ったこと自体を否定され、また行き場がなくなるママがたくさんいます。
そんな場合は、時間の設定やお支払いの方法を一緒に考えますので、知られないように無理なく進めましょう。
Q.夫に相談しているのですが、夫と実際に話していただくことはできますか?
A.もちろんです。
私のしていることは、お子様の気持を読み解き、親御さんにつなぐ仕事です。
そしてクライアント様のご家族が、今より幸せになる方向へ導くことは、旦那様にとってもメリットのある事です。
その方法やサポート内容をママに変わって旦那様にお話させて頂きますので、ご安心下さい。
Q.お支払いは、一度に払うのではなく月ごとでもよいでしょうか?
A.基本は一括払いをお願いしていますが、月払いも可能です。
必ず前月末までに次月分をお支払いください。
Q.小さな子どもがいるのですが、一緒に参加しても良いでしょうか?
A.はい、問題ありません。
面談の時に抱っこやおんぶをしながらの参加も問題ありません。
Q.ひとみ先生は子どもの気持を読み解いてくださいますが、子どもと直接話さないのにどうしてわかるのですか?
A.子ども達は必ず「サイン」を出しているからです。
そのサインは普段の何気ない会話からもそうですが、怒ったり泣いたり喜んだりしたときにはより強くサインがでます。
また豊富な子ども達からの相談実績があり、どんな時にどんなサインが出てくるのか熟知しているので、子どもさん自身の行動にある「本当の心」を読み取って行くことができるのです。
Q.子どもと面談をして頂くことはできますか?
A.別料金になりますが、お子さまと直接のカウンセリングも可能です。
先にも触れましたが、お母様のお話から読み取っていけますので、どちらにして頂いても問題ありません。
Q.自分のしてきたことが悪い事ばかりで、正直に話して受け入れていただけるか心配です
A.正解のない子育ての中で、その時にできる事を精一杯にやってきたはずです。
決して責めることはしません。
だから安心してご相談ください。
正直にお話しくださった方が、一番結果がでます。
過去は変えられませんが、子どもとの関係を取り戻そうと本気で思うなら、未来は絶対に変えていけます。
私があなたの一番の味方になり支えていくので大丈夫です。
最後に
ここまで読んでくださり、本当にありがとうございます。
あらためまして、塩田ひとみです。
これまでたくさんの子どもやお母さんと関わってきたからこそ言えるのは、親子の数だけ悩みがあるということ。
だからこそ、子どもとお母さんの思いをつなぐことに、責任と使命感を持って向き合ってきました。
今でも覚えているのは、
「子どもが全然わたしと話してくれないんです」
と、沈んだ表情でご相談くださったお母さん。
しかし、セッションを進めて親子の関係が徐々に整い出したある日…お子さまの方から「ママ、ちょっと聞いて」と、話しかけてくれたのだそうです。
「子どもがこんなふうに変わることってあるんですね!」と、涙ながらに喜んでくれました。
また「子どもとのスキンシップがどうしてもできない」というお母さんも。
一つひとつの問題に向き合った結果、最終的には「よく頑張ったね!」と、初めて子どもの頭を撫でてあげられるほどに状況が改善しました。
こうして、関係のこじれてしまった子どもとお母さんの思いをつなげられるたびに、仕事への喜びを感じています。
子どもの年齢が高くなると、問題の解決が困難。
お金や旦那さんの反対などに縛られず「母であるわたしがまずは向き合うべきだ」と覚悟を決め、できるだけ早く相談に来てください。
過去に子育てで悩んだわたしが今の自分に言えるのは、
「あの時、動き出して本当に良かったね」
という心からの言葉。
未来の皆さんも、今動き出せば、きっと笑顔になれるはずです。
今、申し込みに迷っているあなたへ。
子どもとの関係に悩み、このままじゃダメだ!と気づいたなら、今を変えないと未来は変わりません。
問題から目をそらして先送りにしても、どこかで必ずつまづく時がきます。
早い段階から愛着関係を修復し、笑顔と会話のあふれる温かい家庭に変えていきませんか?
あなたにお会いできる日を、心よりお待ちしています。
「愛着子育てサポート」
代表・塩田ひとみ